Le summer body, ça se travaille. Et pour vous aider à vous remettre en forme – ou vous garder en forme pour ceux qui ne nous ont pas attendus pour se mettre au sport, on vous a trouvé les meilleurs studios de sport dans les lieux les plus tendance de Paris !
Sessions de Yoga au Studio Poses
Le yoga est peut-être l’une des pratiques sportives les plus bénéfiques pour le corps et l’esprit. En alliant exercice physique et état de réflexion méditative, le yoga cultive la condition physique, améliore la flexibilité et la souplesse tout en vous permettant de déconnecter et de vous ressourcer. La combinaison idéale pour aborder l’été en forme et en toute sérénité ! Et pour découvrir le yoga, vous y remettre ou changer de votre studio habituel, on vous a trouvé le Studio Poses Yoga, au design tendance et minimaliste inspiré des studios californiens, avec des touches néons dans un magnifique espace typiquement parisien. Entre yoga vinyasa et exercices au poids du corps pour tonifier, le Studio Poses Yoga propose plusieurs packs de session – et on vous a trouvé des réductions ici !
📍 Studio Poses Yoga, 21 Rue des Filles du Calvaire, 75003
Sessions d’Aquabiking chez Aqua by Boulogne
Vous pensiez que 45 minutes de vélo, c’est du sport ? Essayez 45 minutes de vélo sous l’eau. Bien évidemment, ce cours ne se déroule pas en apnée, mais à l’aide d’un vélo immergé dans un bassin – chauffé à 28°, pas de panique -, un exercice qui travaillera tous vos groupes de muscles. En effet, la résistance de l’eau décuple vos efforts, vous tonifiant encore qu’une séance classique de vélo sur la même durée et préserve vos muscles des courbatures. Vous pouvez brûler jusqu’à 600 calories ! Et pour ce cours collectif destiné à tous les niveaux, toujours une ambiance tendance. En musique, vous vous entraînerez dans une piscine illuminée de néons, avant de vous rafraîchir dans les douches et vestiaires designs d’Aqua by Boulogne. Bon plan : on vous a trouvé 70€ de réduction sur le pack 5 sessions !
📍 Studio Boulogne, 28 Rue du Fief, 92100
Boxe au studio Le Cercle Boxing
On ne présente plus Le Cercle, l’une des salles de sport les plus tendance de la capitale. Mais pour ceux qui seraient passés à côté, Le Cercle Boxing est un studio à Montmartre, qui propose 250m² d’une ambiance pensée pour déconnecter et laisser cours à son besoin de se défouler. Ses programmes sportifs se partagent entre le bootcamp et la boxe, sur une playlist ultra-branchée dont seul le studio a le secret : pendant 45 min, les séances alternent entre HIIT (High Intensity Interval Trainings, ou entraînements à haute intensité fractionnés) et boxe anglaise. Tout cela est guidé par l’un.e des coachs du Cercle Boxing, qui vous accompagne dans cette séance intense ouverte à tous les niveaux.
📍 Le Cercle Boxing, 6 Rue de Clignancourt, 75018