Weer gaan sporten is niet altijd even makkelijk, dat geven we toe. Maar soms kan een mooie sportschool net dat beetje extra motivatie geven. Ontdek de beste sportscholen van Parijs om je uit te leven!
Voor een workout die er echt in zit, moet je hier zijn. In het donker, met keiharde muziek, kun je niet anders dan je uitleven! Hier is geen ervaring nodig! Het doel? Je helemaal uitleven! Le Cercle Boxing vindt de training opnieuw uit met een super effectief concept dat boksen en bootcamp combineert. Gedurende 50 minuten doe je 10 ritmische rondes afwisselend met explosieve cardio en volledige spierversterking . Wat het boksen betreft, sla je voluit op aqua-bags met eenvoudige combo’s geïnspireerd op de 6 klassieke stoten, ideaal om je helemaal uit te leven en maximaal calorieën te verbranden. Daarna is het tijd voor de bootcamp: buikspieren, bilspieren, dijen… alles komt aan bod dankzij gerichte oefeningen op de bank met halters. Het resultaat? Een supercomplete, intense en leuke sessie, perfect om je cardio een boost te geven, je spieren te versterken en stress kwijt te raken.
Space Cycle, fietsen en plezier
Klaar om te fietsen als nooit tevoren? Space Cycle neemt je mee in een totaal meeslepende indoor cycling-ervaring waarbij je meteen vergeet dat je aan het sporten bent. Gedurende 45 minuten begeleiden enthousiaste coaches je op het ritme van supermotiverende playlists eneen lichtshow die een club waardig is, voor een workout die even intens als leuk is. Of je nu kiest voor een Rhythm Ride, een Power Ride of een Basic Ride, elke sessie is bedoeld om je te laten zweten, je grenzen te verleggen… en er volop van te genieten. Geen niveau vereist, beginners zijn welkom: hier kom je zoals je bent, schakel je even helemaal uit en ga je weer vol energie naar huis.
Deze prachtige yogastudio biedt gerichte sessies van pilates, yoga of barre van 50 minuten. Je wordt ondergedompeld in het donker en moet de basisbewegingen van de flow achter elkaar uitvoeren… Onze favoriete module? De workout geïnspireerd op barre. Een mix van yoga en barre om je spieren en flexibiliteit te versterken.
Zin om je uit te leven zonder dat je de tijd ziet voorbijgaan? DECIBEL Paris verandert sporten in een echte dansvloer met een concept dat even leuk als effectief is. Gedurende 45 minuten volg je choreografieën en krachtbewegingen op in een sfeer die gehuld is in halfduister, op het ritme van supermeeslepende playlists en meeslepende lichtspelen. Het resultaat: een perfecte mix van cardio en krachttraining, waarbij je hele lichaam zonder druk en in totale ontspanning aan het werk is. Hier wordt niet geoordeeld, alleen maar plezier, zweet en een flinke dosis energie: het perfecte plan om te bewegen, te genieten en je lichaam te versterken zonder dat je het doorhebt.
Zin om je als nooit tevoren uit te leven zonder je beoordeeld te voelen? Ga dan naar DRIP HIIT aan de Grands Boulevards, de sportschool die van je workout een echte meeslepende ervaring maakt. Hier volg je een supereffectieve training in 7 basisoefeningen, 3 rondes van een minuut in een gedempte sfeer, aangewakkerd door opzwepende playlists en lichtspelletjes waardoor je de inspanning (bijna). Intense cardio en maximale collectieve energie: alles is bedacht om je grenzen te verleggen terwijl je plezier hebt. En geen paniek als je een beginner bent, de sessies zijn voor iedereen toegankelijk, ook al zijn er wel een paar burpees in het programma geslopen. Een perfecte sportschool om je helemaal te laten gaan, te zweten en vol energie weer naar buiten te komen.
Zin om in het water te springen om je conditie een boost te geven? Aqua by zorgt voor een revolutie in aquabiking met sessies die even effectief als feelgood zijn. Gedurende 45 minuten trap je voor een supercomplete workout die gericht is op armen, buikspieren, billen en dijen, en dat alles versterkt door de weerstand van het water, ideaal om diepgaand te trainen en tegelijkertijd spierpijn te beperken (en cellulitis te helpen verminderen). Onder begeleiding van een coach verbrand je tot wel 600 calorieën zonder dat je het doorhebt, in een ontspannen sfeer die voor iedereen toegankelijk is. En het echte pluspunt? Na de inspanning is het tijd voor ontspanning met een hamam, sauna en behandelingen.
Le Triangle, indoor klimmen
Zin om de loopband in te ruilen voor een activiteit die echt eens iets anders is? Ga dan naar Le Triangle, de indoor klimhal die de regels van de klassieke sport doorbreekt. Hier klim je zonder druk, gewoon voor de lol: je hoeft geen pro te zijn, je komt met je eigen niveau en daagt jezelf uit in je eigen tempo in een supergezellige sfeer. Het grote pluspunt? Alles is erop gericht dat jij ervan geniet: materiaal inbegrepen, vrije toegang en zelfs een gratis frisdrankje om rustig bij te komen. En omdat de ervaring niet ophoudt bij de muur, kun je het moment voortzetten in de bar met terras, perfect om na de inspanning lekker te chillen met vrienden.
Riise studio, yoga en pilates voor iedereen
Wil je je lichaam grondig versterken? Welkom bij Riise Studio. Hier kun je deelnemen aan complete trainingen voor alle niveaus. Je leert er de basis van yoga en pilates en perfectioneert je technieken tijdens workshops die voor iedereen toegankelijk zijn. Een geweldige sportschool om te ontdekken!
Brooklyn Fitboxing, om je helemaal uit te leven
Brooklyn Fitboxing is de nieuwe trendy sportclub die je niet mag missen. Ze bieden sessies van 47 minuten aan die fitness en boksen combineren. Het leukste hier is dat de bokszakken zijn uitgerust met sensoren, zodat je op het ritme van de muziek kunt stoten! Je zult echt niet merken dat de tijd voorbij vliegt!
Climbing District Paris 9, een van de meest originele sportscholen van Parijs
Deze prachtige klimhal, gevestigd in een voormalige kapel, is zeker een omweg waard . Een prachtige ruimte waar je op je eigen tempo kunt klimmen met behulp van een klimrek. Je hebt niemand nodig om je te zekeren, dit apparaat doet het helemaal zelf en kan een behoorlijk gewicht dragen in verhouding tot dat van jou. Een schitterende ruimte, die zeker een bezoek waard is!
La Source Club, voor gerichte coaching
Deze voormalige toneelschool wordt al snel je favoriete plek. Als je er altijd al van gedroomd hebt om een personal trainer helemaal voor jezelf te hebben, en gericht advies om je doelen te bereiken, dan moet je hierheen. Elke coach stelt een programma op maat voor je samen , zodat je je helemaal in je element voelt.
L’Usine Saint-Lazare, een van de chicste sportscholen van Parijs
De Usine, gevestigd op twee verdiepingen in een prachtig historisch monument, is een ultra-premium sportschool die je zeker moet uitproberen. Hier kun je fietsen, yoga doen, pilates beoefenen, deelnemen aan groepslessen of genieten van privécoaching. En om aan het einde van elke sessie te ontspannen, kun je gebruikmaken van de hamams en sauna’s van de sportschool.
Blanche, een zeer exclusieve sportschool
Blanche is een geheime tip, verscholen in het hart van het 9e arrondissement, waar we graag genieten van een heerlijke brunch. Maar het is ook een strakke sportschool, die een breed scala aan groeps- en privélessen aanbiedt: pump, aquafitness, stretching, buikspieren… Je hebt keuze te over!
