Tornare a fare sport non è sempre facile, lo ammettiamo. Ma a volte una buona palestra può fare la differenza. Scoprite le migliori palestre di Parigi per fare esercizio!
Le cercle boxe, una palestra elegante a Parigi
Per un allenamento intenso, questo è il posto giusto. Immersi nel buio, con la musica a tutto volume, non potrete fare a meno di allenarvi! Non è necessaria alcuna esperienza! L’obiettivo? Allenarsi! Le sessioni alternano diverse mosse di boxe su aqua-bag predisposte per evitare gli urti. È un ottimo modo per rafforzare i muscoli, scaricare la pressione e divertirsi!
📍6 Rue de Clignancourt, 75018 Parigi
Studio Riise, yoga e pilates per tutti
Avete voglia di rafforzare il vostro corpo in profondità? Benvenuti allo Studio Riise. Qui potrete partecipare ad allenamenti completi per tutti i livelli. Imparerete le basi dello yoga e del pilates e perfezionerete le vostre tecniche in workshop aperti a tutti. Una palestra tutta da scoprire!
📍43 rue Etienne Marcel 75002 Parigi
Brooklyn fitboxing, per un buon allenamento
Brooklyn Fitboxing è un nuovo club sportivo alla moda da non perdere. Offre sessioni di 47 minuti che combinano fitness e boxe. La cosa migliore è che i sacchi da boxe sono dotati di sensori che permettono di tirare pugni a ritmo di musica! Non vedrete davvero passare il tempo!
📍16 Av. Hoche, 75008 Parigi
Poses studio, uno degli studi di yoga più eleganti
Questo splendido studio di yoga offre sessioni mirate di pilates, yoga o barre per 50 minuti. Sarete immersi nel buio e dovrete collegare i movimenti di base del flow… Il nostro modulo preferito? L’allenamento ispirato alla barra. Un mix di yoga e barre per rafforzare i muscoli e la flessibilità.
📍6, rue de l’Echiquier 75010 Parigi
Quartiere dell’arrampicata Paris 9, una delle palestre più originali di Parigi
Questa splendida palestra di arrampicata, ospitata in un’ex cappella, merita una visita. Una bella palestra dove è possibile arrampicare al proprio ritmo utilizzando un avvolgitore. Non c’è bisogno di nessuno che vi assicuri, questo dispositivo fa tutto da solo e può sostenere un peso molto superiore al vostro. Un luogo sublime, che vale la pena di visitare!
📍26 bis rue de Saint-Pétersbourg 75008 Parigi
La source club, per un coaching mirato
Questa ex scuola di teatro diventerà presto il vostro campo da gioco preferito. Se avete sempre sognato un allenatore sportivo solo per voi e consigli mirati su come raggiungere i vostri obiettivi, questo è il posto giusto. Ogni allenatore preparerà un programma su misura per voi, in modo che possiate sentirvi bene con le vostre scarpe da ginnastica.
📍20 passaggio St Sebastien 75011 Parigi
L’Usine Saint-Lazare, una delle palestre più chic di Parigi
Disposta su due piani in un sublime edificio storico, l’Usine è una palestra ultra-premium che vale la pena di provare. Qui si può andare in bicicletta, fare yoga, pilates, partecipare a lezioni di gruppo o beneficiare di coaching privato. E per rilassarvi alla fine di ogni sessione, approfittate dei bagni di vapore e delle saune della palestra.
Blanche, una palestra molto riservata
Blanche è un indirizzo molto riservato, immerso nel cuore della 9ᵉ, dove ci piace fare un delizioso brunch. Ma è anche una palestra molto snella, che offre un’ampia varietà di lezioni di gruppo e private: pump, aquafitness, stretching, abs… A voi la scelta!
📍21 Rue Blanche, 75009 Parigi