¿Los Juegos Olímpicos de París? ¡Falta menos de un mes, amigos! Durante estas semanas de competición, ¡verás a los atletas hacer todo lo posible para ganar una medalla olímpica y un título! Pero, ¿sabes qué deporte requiere más esfuerzo? ¿Qué deportistas queman más calorías? Zava experto en teleconsulta médica, realizó un estudio para saber más. ¡Aquí están los resultados!
Juegos Olímpicos de París 2024 : 10.500 atletas, 329 pruebas… y muchas calorías quemadas
Con más de 15 millones de visitantes previstos, 10.500 atletas en competición y 329 pruebas, los Juegos Olímpicos de París 2024 van a ocupar buena parte de tu verano. Estos atletas de alto nivel están entre los mejores del mundo. Hacen todo lo posible para que su nación se sienta orgullosa y brille un poco más su deporte a los ojos del mundo.
¡El experto en teleconsulta médica ZAVA ha realizado un estudio para averiguar qué disciplinas olímpicas queman más calorías! Los resultados se han calculado teniendo en cuenta el peso medio de los franceses: 79,2 kg de media para los hombres y 65,2 kg de media para las mujeres. ¡Y estos resultados pueden sorprenderte!
En el top 5 se encuentran deportes menos conocidos por el gran público, como el Pentatlón moderno, el Triatlón, varias formas de Ciclismo y el Canoe Slalom.
A la cabeza de la lista de deportes olímpicos que queman más calorías está el pentatlón moderno. Como su nombre indica, esta impresionante disciplina combina cinco deportes muy distintos: el natación esgrima, equitación, tenis, etc corriendo y disparando. Durante treinta minutos de ejercicio, los hombres queman una media de 1.886 calorías, frente a las 1.507 calorías de las mujeres.
El número dos es el triatlón. Esta legendaria prueba olímpica combina natación, ciclismo y carrera a pie. Durante treinta minutos de deporte, los hombres quemarían 1.392 calorías y las mujeres unas 1.112 calorías. Dados los 51,5 km que se recorren en esta prueba, no es de extrañar que consuma mucha energía.
Por último, en tercer lugar, encontramos a la gran familia del ciclismo, con el ciclismo de montaña, de carretera y de pista. Al pedalear y trabajar su resistencia, ¡los atletas queman muchas calorías! 729 calorías por media hora de bicicleta para los hombres y 582 calorías para las mujeres durante el mismo tiempo.
¡Un estudio muy interesante que demuestra el impacto beneficioso del deporte en la salud!