A prática desportiva ocupa um lugar central no estilo de vida dos franceses. Nos últimos anos, surgiram novas tendências desportivas, como o Hyrox, uma disciplina que alia força e fitness, combinando corrida e treino funcional. Em abril passado, o Hyrox Paris fez brilhar o Grand Palais, com cerca de 22 000 participantes que suaram sob a Nef, ou seja, mais 10 000 do que em 2025. Mas a verdadeira estrela do ano continua a ser, sem dúvida, a corrida. Em 2026, a corrida impõe-se mais do que nunca como a tendência vencedora, com 13,2 milhões de praticantes, de acordo com um estudo realizado pela Union des Entreprises Sport & Cycle. Superação pessoal, redução do stress, busca pelo desempenho, disciplina, orgulho após o esforço… As razões que explicam o sucesso da tendência da corrida são muitas.
44 000 corredores, 48% de mulheres no pelotão, cada vez mais dorsais de associações… Um recorde histórico para a maior corrida de 10 km da Europa
Assim, como não falar desta emblemática corrida parisiense: a Adidas 10K Paris, a maior corrida de 10 km da Europa? A prova de 10 km afirma-se, aliás, como o formato de corrida preferido dos franceses, criando o equilíbrio perfeito entre acessibilidade, desafio e exigência desportiva.
Neste domingo, 7 de junho de 2026, são esperados nada menos que 44 000 corredores na linha de partida, para uma edição que já se anuncia excecional. Um recorde histórico, associado a uma quase paridade entre os participantes, com mais de 48% de mulheres no pelotão.
Outro recorde marcante da prova: quase 2400 dorsais de associações na linha de partida, contra 1800 no ano passado. Um aumento que confirma que o entusiasmo pela Adidas 10K Paris não para de ganhar terreno.
Neste momento, ainda tens a possibilidade de participar na corrida graças aos últimos dorsais associativos. Este tipo de dorsal permite-te correr os 10 km da Adidas 10K Paris, desde que angares pelo menos 150 euros a favor de uma associação parceira.
Ajuda aos mais necessitados, ecologia, inclusão, igualdade de género, saúde… Tens à escolha 42 associações para transformar cada quilómetro percorrido num verdadeiro impulso solidário, desde os Restos du Coeur até à Cruz Vermelha Francesa, passando pela WWF, Handicap International, Médicos do Mundo ou Make-a-Wish France, só para citar algumas. E se correr por uma boa causa tornasse cada esforço ainda mais gratificante? Nós, no Paris Secret, respondemos que sim, sem hesitar.
Adidas 10K de Paris: uma história de resiliência onde cada quilómetro percorrido traz uma mensagem de esperança
E este ano, alguns participantes com um dorsal de uma associação contam belas histórias de resiliência. O Esteban, de 30 anos, teve um cancro linfático em 2018 e correu a sua primeira 10K em 2023 com um dorsal da associação La Ligue contre le cancer. Este ano, ele volta à carga e conta superar-se por uma boa causa. Já o Thibaut, de 39 anos, é um pai corredor que corre há muitos anos para apoiar a associação Petits Princes. A Adidas 10K de Paris marca o momento alto em que ele dá destaque a todas as doações que conseguiu angariar ao longo do ano.
No que diz respeito às mulheres, temos a Amandine, de 28 anos, que foi diagnosticada com cancro da mama aos 26 anos. Após os tratamentos, ela começa a correr uma meia-maratona com um dorsal solidário a favor da associação Gustave Roussy. Três dias depois, fica a saber que está em remissão. A 7 de junho de 2026, ela vai participar na Adidas 10K Paris, como sinal de resiliência.
Já a Raquel vai vestir um dorsal solidário a favor da Fundação Doenças Raras. Uma causa que lhe é particularmente cara, pois o seu filho Lucas, de 2 anos, sofre de uma doença genética metabólica rara: a deficiência de MCAD. Cada quilómetro percorrido transmitirá assim uma mensagem de esperança e apoio a todas as crianças com doenças raras e às suas famílias.
O SAS Pousette by Thule está de volta, para uma corrida de 10 km em família
Outros participantes da Adidas 10K Paris também provam, à sua maneira, que tudo é possível: os pais! O SAS Pousette by Thule está de volta este ano, para viver a corrida em família e demonstrar que é possível conciliar a vida familiar (já bastante desportiva) com o desporto puro e duro. A Emilie, de 30 anos, vai correr no dia 7 de junho com o seu bebé de 2 anos, grávida do segundo filho, provando que é possível conciliar desporto e maternidade.
Cédric, de 35 anos, partilha uma bela história em torno do desporto com o seu filho, com quem participa na corrida em SAS com carrinho de bebé há 3 anos. No próximo dia 7 de junho, vão partilhar a sua 3.ª edição. Uma bela história entre pai e filho, promessa de memórias inesquecíveis.
Um percurso digno de cartão postal, do Trocadéro ao Arco do Triunfo
E embora se diga que não é o destino que conta, mas sim o caminho percorrido, aqui a linha de chegada tem, sem dúvida, a sua importância. Mas é sobretudo o percurso que promete ser notável, com um traçado digno de um cartão postal que passa pelos mais belos monumentos de Paris, do Trocadéro ao Arco do Triunfo. As margens do Sena, o Grand Palais, a Praça da Concórdia, o Museu do Louvre, a Ópera Garnier…uma travessia urbana única desenha-se para os corredores.
Depois de cruzares a linha de chegada, a experiência vai continuar no coração de uma vila desportiva com ambiente de festival. Participantes e adeptos vão poder encontrar-se lá para celebrar os seus tempos numa atmosfera festiva e acolhedora. Depois do esforço, vem sempre o conforto.
Só te resta calçar os teus ténis de corrida Adidas e correr até à linha de chegada…