Et si ce weekend, on prenait un peu de temps rien que pour soi. Un moment suspendu dans le temps pour ralentir, et s’octroyer un peu de détente ? Ça tombe bien, puisqu’un nouveau temple du bien-être vient d’ouvrir au cœur de Paris : Sant Roch. Et il est tout simplement le plus grand sauna de France.
Le plus grand sauna de France se trouve à Paris
Pour une véritable cure de jouvence, direction Sant Roch, dans le 1ᵉ arrondissement. Un lieu unique en France de 400 m², qui s’étend sur deux étages. Le design de cette adresse wellness se veut élégant et très épuré, utilisant de belles matières comme le bois ou encore l’inox. Ici, tout est fait pour libérer vos chakras, vivifier votre corps et vous offrir un moment de détente maximale !
Vous découvrirez les bénéfices de la contrast therapy, mêlant les bienfaits du chaud et du froid sur votre corps au travers de différents rituels de soin. Une pratique ancestrale réputée pour ses vertus tant sur le corps que sur l’esprit, que vous pouvez faire à votre rythme ou via des rituels guidés.
Votre voyage sensoriel commence donc par le sauna de 60 m², où vous serez enveloppé d’une douce chaleur comprise entre 80°C et 70°C. La chaleur monte progressivement et permettra un relâchement profond des tensions et du système nerveux. Puis, on vous invitera à vous immerger dans des bains froids, compris entre 5 et 10°C. Si le contraste peut surprendre, c’est bien à cette étape que les bienfaits sont décuplés : clarté mentale, concentration accrue, métabolisme et énergie stimulés, stress diminué…. Vous allez vous sentir revigoré dès la première session.
📍Lieu : 4, rue Saint-Roch 75001 Paris