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On a trouvé les meilleurs petits déjeuners sains et gourmands, parfaits pour affronter la journée !

By Laura Coll

On a trouvé les meilleurs petits déjeuners sains et gourmands, parfaits pour affronter la journée !

Ça y est, l’automne est bien là, et à l’instar des feuilles mortes, vos résolutions de « summer body » se sont bel et bien évanouies. Pour autant, vous n’avez pas envie de vous laisser aller, sans pour autant tirer un trait sur vos envies gourmandes ? Arrêtez tout : On a trouvé les meilleurs petits déjeuners sains ET gourmands, parfaits pour allier ligne et plaisir cet automne. Leur doux nom ? BRKFST by So Shape. On vous dit tout !

Profitez de -10% à partir de 50 euros d’achat avec le code MIAMPARISSECRET

So Shape révolutionne le petit déjeuner avec BRKFST !

Est-ce vraiment la peine de vous présenter So Shape, la jeune marque française qui casse les codes de la diététique en alliant nutrition saine et gourmandise ? Aujourd’hui, So Shape vous présente BRKFST, sa nouvelle gamme de produits pour des petits déjeuners 100 % plaisir sain et 0 % frustration. Muffins chocolat ou vanille, pancakes, granola choco ou fruits rouges, Mugcakes fondants, pépites de chocolat, barres petit dej’ gourmandes… Avec BRKFST, So Shape vous invite à déguster ces délices que tout le monde adore en version saine. Peu ou pas de sucre ni de gras, riche en protéines et en fibres : l’occasion rêvée de diminuer les calories sans renoncer au plaisir !

BRKFST : Des petits déjeuners gourmands sans gras ni sucre, faibles en calories mais riches en protéines et fibres !

Vous l’ignoriez peut-être mais le petit déjeuner classique est souvent bourré de sucres et pauvre en protéines. Calories inutiles, pic d’insuline, fringale, fatigue… Le matin, les traditionnels croissants, pains au chocolats ou même fruits sont alors loin de vous apporter tout ce dont vous avez besoin, bien au contraire. La solution ? BRKFST, LE petit déjeuner sans superflu, parfait pour démarrer la journée sur les chapeaux de roue ! Le top ? Ces petits dej’ et préparations sont élaborés en France et livrés directement chez vous sans intermédiaire pour 1 euro, moins que le prix d’un café en terrasse ! What else ?

On vous présente la gamme 100% gourmande et 0% culpabilité de BRKFST

Muffins vanille ou chocolat

Auriez-vu pu penser qu’un muffin au petit dej’ pouvait vous apporter tout ce dont vous avez besoin pour bien commencer la journée ? Sans sucres, sans gluten, sans lactose, riche en fibres & protéines et Nutriscore A : qu’ils soient à la vanille ou au chocolat, les muffins BRKFT sont les plus sains et consistants qui puissent exister. Hyper nourrissants et aussi bons qu’en boulangerie, les muffins So Shape sont aussi ultra rapides à préparer : On mélange la préparation avec de l’eau, on fait cuire au four quelques minutes et le tour est joué : vos muffins BRKFST n’ont plus qu’à être dégustés ! Rappelons qu’un muffin traditionnel contient en moyenne 35g de sucre (0g pour So Shape) pour seulement 5g de protéines (17g pour So Shape) Pourquoi se priver ?

Granola chocolat ou fruits rouges

So Shape BRKFST

Saviez-vous que les céréales fitness étaient de faux amis pour le petit-déjeuner ? Vous ne vous en doutiez peut-être pas, mais ces derniers sont en réalité bourrés de sucre ! À titre d’exemple, un Granola chocolat dit traditionnel contient en moyenne 21g de sucre, contre 2,1 pour celui de BRKFST Le granola So Shape au chocolat ou aux fruits rouges vous permet ainsi de faire le plein de protéines, le tout avec très peu de sucre ! Exit la fringale de 10h : riche en fibres, sans lactose et sans arômes artificiels, le granola So Shape est incontestablement votre allié pour un petit-déjeuner riche en énergie saine  !

Pancakes, Mugcakes et pépites de chocolat

So Shape BRKFST

Dans la gamme de ces délicieux petits déjeuners BRKFST on retrouve également les aériens pancakes zéro gras et zéro sucre, les succulents Mugcakes sans lactose, sans arômes artificiels, pauvre en sucres mais fort en chocolat ainsi que les pépites de chocolat sans sucre à saupoudrer allègrement sur vos pancakes, muffins, Mugcakes So Shape ou fromages blancs. On adore !

So Shape Bar

So Shape BRKFST

Ce matin, vous êtes à la bourre ? Vous voulez embarquer dans votre sac un snack sain pour 10h ? So Shape Bar, c’est LA solution gourmande zéro culpabilité. Légère comme une plume avec ses 100 kcal seulement, 10 g de protéines et -90% de sucres que les barres traditionnelles, votre So Shape Bar est parfaite pour garder la ligne et avoir la patate tout au long de la journée ! Si elle se décline délicieusement en 4 saveurs (Cookie Cream, Peanut Butter, Vanille & Amandes & Brownie) votre So Shape Bar est définitivement LA barre contre tous les coups de barre ! Alors, quand on sait qu’elle est vegan, sans conservateurs, sans huile de palme, oeufs, gluten et sucres ajoutés, pourquoi se priver ?

Notre avis sur BRKFST, la nouvelle gamme spéciale petit dej’ de So Shape ? Nous voici entièrement conquis ! Si notre estomac a ainsi arrêté de crier famine et de faire des bruits bizarres dès 10h à la rédac’ de Paris Secret, nous voilà tellement séduits que nous ne pouvions nous empêcher de vous proposer un petit code promo, histoire de vous régaler autant que nous ! Bon ap’ !

“Une bonne nouvelle n’arrive jamais seule, profitez de -10% à partir de 50 euros