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Nature & Bien-être

L’aquabiking va vous sauver de la canicule

By Mahaut Fauquet

L’aquabiking va vous sauver de la canicule
Il fait trop chaud, trop chaud pour bouger, trop chaud pour faire du sport… ou pas ! On a trouvé une parade qui vous permettra de vous rafraichir tout en faisant du sport !

C’est l’aquabiking ! Dans l’eau il ne fera pas trop chaud et en plus la résistance vous fera travailler encore plus. Donc c’est bon pour le cardio, le raffermissement de la peau et les fesses ! Tous les cours sollicitent l’ensemble du corps (cuisse, abdo, bras, fessier etc…) et permettent ainsi une dépense énergétique allant jusqu’à 600 calories !

On a trouvé un plan imbattable : 3 séances de 45 minutes et un soin minceur pour… 40 euros ! Chaque cours se compose d’un échauffement, d’un cœur de séance et d’une séance d’étirement.

Le soin minceur offert après le bilan morphologique personnalisé (1h avec un des spécialistes du centre) est à choisir parmi : palper-rouler manuel, cellu M6 endermologie, lipocavitation, drainage lymphatique manuel ou  thermosudation aux huiles essentielles !

Oubliez pas votre maillot !

Photo de bannière : aquabiking, en collaboration avec fever