¿Y si este fin de semana nos tomamos un poco de tiempo solo para nosotros? ¿Un momento suspendido en el tiempo para bajar el ritmo y concedernos un poco de relax? Qué bien, porque acaba de abrir un nuevo templo del bienestar en pleno centro de París: Sant Roch. Y es, sencillamente, la sauna más grande de Francia.
La sauna más grande de Francia está en París
Si buscas una auténtica cura de rejuvenecimiento, dirígete a Sant Roch, en el distrito 1. Un lugar único en Francia de 400 m², que se extiende a lo largo de dos plantas. El diseño de este centro de bienestar es elegante y muy depurado, con materiales de gran calidad como la madera o el acero inoxidable. ¡Aquí se hace todo lo posible para liberar tus chakras, revitalizar tu cuerpo y ofrecerte un momento de máxima relajación!
Descubrirás los beneficios de la terapia de contraste, que combina los efectos del calor y el frío en tu cuerpo a través de diferentes rituales de cuidado. Una práctica ancestral conocida por sus virtudes tanto para el cuerpo como para la mente, que puedes realizar a tu propio ritmo o mediante rituales guiados.
Tu viaje sensorial comienza, pues, en la sauna de 60 m², donde te envolverá un calor suave de entre 80 °C y 70 °C. El calor va subiendo poco a poco y te permitirá relajar profundamente las tensiones y el sistema nervioso. A continuación, te invitaremos a sumergirte en baños fríos, a una temperatura de entre 5 y 10 °C. Aunque el contrastepueda sorprenderte, es precisamente en esta etapa donde los beneficios se multiplican: claridad mental, mayor concentración, estimulación del metabolismo y la energía, reducción del estrés… Te sentirás revitalizado desde la primera sesión.
📍Ubicación: 4, rue Saint-Roch 75001 París