Wie wäre es, wenn wir uns dieses Wochenende ein bisschen Zeit nur für uns selbst nehmen? Einen Moment, in dem die Zeit stillsteht, um zu entschleunigen und uns ein bisschen Entspannung zu gönnen? Das trifft sich gut, denn im Herzen von Paris hat gerade ein neuer Wellness-Tempel eröffnet: Sant Roch. Und es ist schlicht und einfach die größte Sauna Frankreichs.
Die größte Sauna Frankreichs befindet sich in Paris
Für eine echte Verjüngungskur geht es nach Sant Roch im 1. Arrondissement. Ein in Frankreich einzigartiger Ort mit 400 m², der sich über zwei Etagen erstreckt. Das Design dieser Wellness-Oase ist elegant und sehr schlicht gehalten, wobei schöne Materialien wie Holz oder Edelstahl zum Einsatz kommen. Hier wird alles getan, um deine Chakren zu befreien, deinen Körper zu beleben und dir einen Moment maximaler Entspannung zu bieten!
Du wirst die Vorteile der Kontrasttherapie entdecken, die die wohltuende Wirkung von Wärme und Kälte auf deinen Körper durch verschiedene Pflege-Rituale verbindet. Eine uralte Praxis, die für ihre wohltuende Wirkung auf Körper und Geist bekannt ist und die du in deinem eigenen Tempo oder im Rahmen geführter Rituale genießen kannst.
Deine Sinnesreise beginnt also in der 60 m² großen Sauna, wo du von einer sanften Wärme zwischen 80 °C und 70 °C umhüllt wirst. Die Wärme steigt allmählich an und sorgt für eine tiefe Entspannung der Verspannungen und des Nervensystems. Anschließend wirst du eingeladen, in Kaltbäder mit Temperaturen zwischen 5 und 10 °C einzutauchen. Auch wenn der Kontrastüberraschen mag, sind es genau in dieser Phase, in der sich die wohltuende Wirkung verzehnfacht: geistige Klarheit, gesteigerte Konzentration, angeregtes Stoffwechsel und Energie, abgebauter Stress… Du wirst dich schon nach der ersten Sitzung wie neu belebt fühlen.
📍Ort: 4, rue Saint-Roch 75001 Paris