Porque não pôr-se a mexer? Vamos a Paris e aos seus locais gratuitos para praticar desporto durante todo o ano sem gastar um tostão. Parques, campos de basquetebol, skateparks… Há muito para fazer para se divertir, queimar calorias e, quem sabe, ficar com mais vontade de participar nos Jogos Olímpicos?
Parques de Paris para correr à vontade
A corrida é um dos desportos que não requerem grandes investimentos para serem praticados. Uma corrida, uns bons ténis de corrida e está pronto a começar! Em Paris, existem vários parques perfeitos para a prática deste desporto: Parc Monceau, La Villette, Buttes-Chaumont… Não há falta de escolha!
Skateparks em Paris, para os amantes do skate
Se gosta de deslizar em meio urbano, conhece certamente pelo menos um dos skateparks da cidade. Estes skateparks gratuitos são adequados para skaters, claro, mas também para scooters, patins, etc. Existem 14 skateparks na cidade para desfrutar! Um dos nossos preferidos situa-se na rua Léon Cladel, no segundo distrito. É uma rua pedonal muito agradável, com uma pista segura para toda a família.
Zonas de fitness, para esculpir o corpo sem ir ao ginásio
Quem disse que é preciso ir a um ginásio para esculpir o corpo? Em Paris, algumas instalações desportivas são parte integrante do mobiliário urbano. É um pouco como em Venice Beach, nos Estados Unidos, mas com o charme do estilo Haussmann em vez das palmeiras. Se gosta de exercícios de rua, recomendamos o Jardin des Voltiges no Parc de la Villette. Aqui encontrará 1.540 m² de equipamentos desportivos para preparar o seu corpo de verão!
📍All. du Cercle, 75019 Paris
Campos de basquetebol em Paris
Gosta de basquetebol 3×3 ou 5×5? Em Paris, vai encontrar o campo ideal para si. A cidade dispõe de 23 campos, abertos a todos, seja qual for o seu nível. A única regra é: divertir-se! Gostamos particularmente do campo da rua Duperré, que é um dos mais elegantes de Paris. Aninhado entre dois edifícios, este local invulgar foi completamente renovado e redesenhado em 2020. A superfície, feita de borracha reciclada, é perfeita para resistir a qualquer impacto!
Caminhadas no coração de Paris, um desporto gratuito e acessível a todos
Que tal um passeio a pé por Paris? Se quiser fazer um pouco de exercício durante o tempo mais quente, aqui está um pequeno passeio parisiense de 50 km para si. O GR 2024, também conhecido como GR75, leva-o a percorrer 9 bairros periféricos de Paris, passando por 70 espaços verdes. A vantagem é que pode começar o percurso em qualquer sítio! Mas para aqueles que gostam de seguir as regras, o ponto de partida oficial é ao pé do Geode, no Parc de la Villette.
Ciclismo gratuito em Paris
De acordo com um estudo, Paris é a cidade mais agradável de França para andar de bicicleta. E não vamos dizer o contrário, graças ao plano ciclista, que visa aumentar o número de ciclovias. Pegue na sua bicicleta e parta à aventura para descobrir tudo o que Paris e a Ile-de-France têm para oferecer. Em apenas 2 horas, pode mesmo explorar até Versalhes!
Praticar desporto gratuitamente todos os domingos em Paris
Todos os domingos, a cidade de Paris organiza aulas de desporto de grupo ao ar livre. É uma óptima oportunidade para descobrir novas modalidades e, sobretudo, para manter a forma enquanto se diverte. Tai-chi, fitness, boxe, ginástica… Há sempre um desporto à sua medida! Atenção: estas sessões desportivas estão abertas até 24 de maio!